É um processo de transformação e de desenvolvimento no qual o Coach (profissional), aplica metodologias, técnicas e ferramentas especificas para ajudar e orientar o Coachee (o cliente), na obtenção de resultados quer nas áreas pessoais, profissionais, financeiras, de relacionamento, de negócios e/ou empresariais.
O Coaching difere das terapias. Este foca-se na procura de soluções com base no presente e no futuro, melhora o desempenho atual e desenvolve potenciais.

As terapias têm um diagnóstico de saúde. Estas focam-se no problema, mediante análises dos valores, acções e padrões passados, com vista  à adequação do tratamento terapêutico.

Este serviço envolve disponibilizar recursos financeiros. É  fundamental ter a certeza  que é mesmo isto que procura. Sugiro que reflita nas questões que lhe são apresentadas, antes contratar um Coach.

Ajuda-o:

–  a auto-avaliar, a ter clareza, a saber gerar autonomia, a avaliar contextos, a tomar decisões que mudem radicalmente a sua vida

– a usar novas ferramentas para gerir e lidar com a confiança necessária

– a liderar melhor a sua vida, a gerir outros com eficácia e eficiência

– a atingir melhores resultados, a mudar os seus estados mentais, a sua energia e os seuscomportamentos

– a  ser mais produtivo, mais competitivo e  aumentar a sua motivação

– a gerir emoções, medos, a  ter a coragem para assumir e conseguir relacionamentos duradouros

– a optimizar tempo e a superar os desafios na vida

A subir para um patamar de excelência, prosperar com sucesso na realização dos seus sonhos pessoais, profissionais e na interação com os outros.

Os benefícios de fazer Coaching de Vida/Life Coach

– Aprenderá a ter a relação mais importante da sua vida, a sua para consigo. Deixará de se sentir sóquando está sozinho(a), sentirá mais paz interior ao se conhecer melhor.

– Passará a ter mais clareza sobre quem é, o que precisa, quais as suas necessidades e prioridades.

– Redescobrirá habilidades, talentos e forças.

– Aprenderá a identificar e a gerir as suas emoções e limitações, a ultrapassar medos, períodos demudanças e incertezas.

– Começará a cuidar melhor de si, a tomar melhores decisões criando hábitos saudáveis, deixando departe os destrutivos.

– Analisará melhor os contextos, ganhará mais consciência, mais força, coragem e confiança para alcançar o que deseja.

– Aprenderá a gerir melhor o seu tempo, a equilibrar a sua vida pessoal, profissional e social.

– Aplicará até ao final da sua vida técnicas que lhe permitam reajustar o seu propósito de vida, equilibrar-se e  a adoptar o mindset necessário para persistir.

Hoje em dia, a metodologia do coaching tem-se especializado e assumido vários nichos como é o caso do Coaching de Carreira, que visa projetar,  desenhar e desenvolver estrategicamente  a carreira do indivíduo.

O Coaching de carreira, debruça-se sobre a vida profissional do coachee (cliente) para que este se diferencie num mercado de trabalho tão volátil e competitivo.

Ao contratar um coach este vai ajudá-lo a  encontrar a carreira que pretende, a melhorar a sua performance, a crescer na sua carreira, a desenvolver estratégias para ser promovido, a desenvolver competências, a definir metas e objetivos profissionais e/ou a tomar melhores decisões no mercado de trabalho.

Para a o Individuo como Profissional:
– Alcançará a carreira dos seus sonhos ao traçar uma estratégia para ter reconhecimento, promoção ou recolocação no mercado de trabalho.

– Aprenderá a desenvolver habilidades positivas de liderança, a adoptar comportamentos ajustados ao posicionamento profissional e a desenvolver a sua comunicação, confiança e respeito.

– Ganhará clareza dos seus vícios como profissional que tanto o atrapalham na escalada ao sucesso.

-Definirá e atingirá os objectivos SMART, ao mapear planos de acção ajustados, mantendo a confiança e foco necessários.

-Quebrará crenças que o impedem de identificar oportunidades e estratégias, influenciar e geriroutros, crescer na carreira, financeiramente e no seu negócio.

-Aprenderá a gerir, reter e a recrutar os melhores talentos.

-Aumentará o foco na resolução de problemas, na sua criatividade e inovação.

-Melhorará relacionamentos, fortalecerá laços profissionais, potenciando a gestão do seu capital humano.

-Optimizará o seu tempo pessoal, da sua equipa e da gestão do negócio.